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風味獨特的椿芽菜制作技術
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香椿別名椿芽樹。椿芽作為一種蔬菜,清香柔嫩,口感獨特,深受消費者喜愛。這不僅是因為香椿芽美味可口,還因為它營養(yǎng)十分豐富。據測定,每100g椿芽中含蛋白質9.8g、脂肪0.4g、糖7.2g、熱量230×10E3J、粗纖維1.5g、鈣153mg、磷120mg、鐵3.4mg、胡蘿卜素0.93mg、維生素C115mg,其中蛋白質、熱量、磷、維生素C的含量在所有樹葉類蔬菜中名列前茅,不愧為我國傳統(tǒng)的優(yōu)質高檔調味蔬菜。1.脫水香椿(1)燙漂選料時要保持椿芽完整,盡量避免傷葉斷芽。將整理好的香椿芽浸入含0.5%小蘇打的沸水里,不斷攪拌保持水滾開,燙漂2min~4min,以破壞椿芽中酶的活性,保持椿芽的綠色。(2)烘烤燙漂后的椿芽立即移入加有0.25%小蘇打或少量檸檬酸的5℃~10℃的冷水中浸泡10min左右。撈出后瀝去水分,在70℃~80℃下烘烤7h~12h即成。也可將原料先切成2cm~3cm段,烘烤或曬干。(3)成品脫水香椿芽是一種復水蔬菜,食用時用水
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